寒暖差にご注意ください

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

梅雨入り前でだんだんと日中は暑くなってきましたね🌞

まだ夜になると肌寒く昼間との寒暖差がありますので

体調を崩されないように気を付けてくださいね！

寒暖差があることで疲労や肩こり、ストレスなど

心身ともに疲れが溜まることがあるそうです💦